Artículos sobre: Modificar/ajustar su plan de entrenamiento

¿Puedo modificar la duración de mi plan de entrenamiento?

La duración mínima de una preparación con Campus es de 12 semanas. De hecho, este tiempo permite optimizar la progresión y reducir el riesgo de lesiones. En ningún caso esta duración puede ser modificada o ajustada.

Por lo tanto, es importante ingresar la fecha correcta de la carrera en los parámetros de tu plan, en caso de que prepares un objetivo de carrera.

Importante : En el caso de una preparación para 5 km, la duración mínima es de 8 semanas. Para un trail, la duración dependerá de tu perfil y del perfil de la carrera.

Si has iniciado tu plan y no pudiste completar la primera semana por cualquier motivo, deberás cancelar (esta acción es definitiva, no podrás revertirla para recuperar tu preparación) y lanzar un nuevo plan, pero asegúrate de contar con las semanas mínimas para tu preparación Campus.

☝️ Importante: Si comenzaste un plan con otra plataforma, Campus no podrá continuar ese plan. Tus sesiones previas no serán tomadas en cuenta para tu nueva preparación con Campus. Comenzarás una preparación desde cero.

Actualizado el: 20/06/2025

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