¿Puedo modificar la duración de mi plan de entrenamiento?

¿Puedo preparar una carrera aunque la fecha esté cerca?

Sí. Campus ya no te impone una duración mínima para iniciar un plan (excepto si eres principiante, estás volviendo de una lesión o estás en la semana de evaluación). Aunque tu carrera esté cerca, puedes elegir el objetivo que más te convenga.
Tu entrenador seguirá recomendándote la duración ideal para maximizar tus posibilidades de expresar todo tu potencial, pero la decisión final es tuya.

¿Cómo sé si estoy suficientemente preparado?

En cuanto estableces tu objetivo, Campus te proporciona un Índice de Preparación de 1 a 10. Puedes consultar este artículo sobre el tema: ¿Qué es el Índice de Preparación?
Esta puntuación indica tu capacidad teórica para expresar todo tu potencial el día de la carrera y te explica por qué has obtenido esa puntuación.
Así puedes tomar una decisión con toda la información necesaria: mantener tu carrera o elegir una fecha más lejana. Aquí tienes el artículo sobre el Índice de Preparación.

¿Siguen existiendo algunas restricciones?

Sí, algunas reglas siguen vigentes:

• No puedes tener dos carreras en la misma semana.
• No puedes establecer un objetivo durante una fase de recuperación.

El objetivo: permitirte preparar la carrera que quieras, en el momento adecuado, sin avanzar nunca a ciegas.

Actualizado el: 08/09/2026