Kan ik het aantal weken voor mijn trailvoorbereiding kiezen?
Zoals bij wegwedstrijden, bepaalt de berekende inspanningstijd voor je wedstrijd de minimale voorbereidingstijd die je nodig hebt.
Dit is geen parameter waarop je zelf invloed hebt – de coaches stellen een minimale voorbereidingstijd vast. Daarom is het belangrijk om extra aandacht te besteden aan de planning van je seizoen. Heb je hierbij hulp nodig, raadpleeg dan het volgende artikel: Hoe stel je een hardloopseizoen samen? (artikel binnenkort beschikbaar)
Bijgewerkt op: 16/06/2025
Dankuwel!