Comme pour les objectifs sur route, la fourchette de temps effort que l’on aura calculé pour ta course va déterminer le temps minimal dont tu auras besoin pour ta préparation.

Ce n’est pas un paramètre sur lequel tu as la main, les coachs t’imposent un minimum de temps de préparation, il faudra donc porter une attention particulière à la planification de ta saison. Si tu as besoin d’aide sur ce sujet, tu peux consulter l’article suivant : comment construire sa saison de course à pied ? (article à venir)

Avant de t’inscrire à une course objectif, je t’invite à venir simuler ton temps de préparation minimal avec Campus. Pour faire cette simulation, renseigne les données de ta course en tant qu’objectif principal et regarde ce que l’on te propose 🙂

Pour connaitre un peu mieux nos contraintes et avoir des détails, tu peux consulter cet article : Quelle est la durée minimale de préparation des plans trail ?

Mis à jour le : 05/02/2025