Apple Watch est-elle compatible avec l'application Campus ?

Les Campusien(ne)s nous l’ont réclamé, nous les avons écouté(e)s : Campus débarque sur Apple Watch 🎉 ! Fini le bricolage pour recréer tes séances manuellement sur ta montre : tu peux désormais retrouver ton plan d’entraînement directement dans l’application Campus, sur ta montre. Pratique, non ?

Comment utiliser le tracker d’activité Campus sur Apple Watch ?

Étape 1 : sur ton Apple Watch, installe l’application Campus.

Étape 2 : depuis ton application mobile, synchronise tes séances hebdomadaires une fois par semaine. Pour ce faire, clique sur  “Plus” → “Services externes” → “Synchroniser”.

Étape 3 : sur ton Apple Watch, ouvre ton application Campus → parmi les séances programmées de ta semaine, sélectionne celle que tu souhaites réaliser → lorsque tu as choisis ta séance, tu peux prendre connaissance de son contenu (titre + différents blocs à réaliser et allures à respecter + conseil du coach).

Étape 4 : configure les paramètres qui vont te guider pendant ton entraînement : alertes sonores (à venir), vibrations pour rester dans la bonne allure (⚠️ n’oublie pas d’activer les vibrations dans les réglages de ta montre) et lap manuel.

Étape 5 : au lancement de ta séance, ton Apple Watch te demandera d’activer les accès suivants : “Localisation GPS” et “Santé” (pour la fréquence cardiaque).

Étape 6 : une fois ta séance effectuée, valide ta séance directement sur ton application mobile, consulte les données enregistrées au cours de ta sortie (distance totale parcourue ; vitesse instantanée et moyenne ; allure par intervalle, temps total et par segment ; dénivelé ; fréquence cardiaque via le capteur de l’Apple Watch), et Campus se charge de les analyser et d’adapter ton plan si besoin.

🚨 La qualité du suivi dépend de la précision de ton modèle d’Apple Watch. Pour bénéficier de l’application Campus sur ton Apple Watch, tu dois souscrire à un abonnement Campus premium.

Comment fonctionne le tracker d’activité Campus sur Apple Watch ?

Pour t’entraîner efficacement et avec précision, le tracker d’activité Campus te donne accès à de nombreuses données : distance parcourue, temps de course total et temps par intervalle, allure instantanée, suivi précis des intervalles (nombre de séries, allure cible, progression, alertes vibrations), et indicateurs spécifiques selon le type de séance (zone d’allure, terrain, variation de rythme, et cætera).

Par ailleurs, le tracker d’activité Campus s’adapte à toutes les typologies de séances d’entraînement :

1. Séance à allure structurée (fractionné, VMA, course sur route) : suivi précis des intervalles, visualisation de ton allure actuelle par rapport à l’allure cible, possibilité de déclencher des laps manuels à tout moment.
2. Séance à allure abstraite (trail, débutant) : affichage de la zone d’effort cible et des statistiques globales de ta sortie.

🔥 Utilisé avec Apple Watch, le tracker d’activité Campus te permet de te détacher de ton téléphone lorsque tu cours, puisque l’Apple Watch utilise son propre GPS et ses capteurs (par exemple pour la fréquence cardiaque). Les alertes sonores (à venir) et les vibrations seront également directement émises par ta montre. Enfin, les données de ton entraînement sont automatiquement synchronisées avec ton application mobile dès que ta montre et ton téléphone sont côte à côte.

💡 Gestion de la pré-fatigue musculaire : parce que certaines séances incluent une phase de pré-fatigue musculaire (PFM) sous forme d’exercices à effectuer avant la course, le tracker d’activité prend en compte la PFM et affiche l’exercice à réaliser et le ressenti cible.

Fonctionnalités : les améliorations à venir du tracker d’activité Campus !

• Les alertes audio arrivent très bientôt pour t’annoncer, par exemple lors d’une séance de fractionné, l’intervalle suivant et les résultats de celui que tu viens de terminer. Les alertes vibrations sont également vouées à être perfectionnées.
• Nous prévoyons aussi d’améliorer constamment ton expérience utilisateur(trice) en faisant évoluer la précision du tracker d’activité.

Mis à jour le : 31/12/2025