Kann ich mein Programm pausieren? (Urlaub, Verletzungen, Schmerzen)

Ich mache Urlaub – was soll ich tun?
Wenn du in den Urlaub fährst und währenddessen nicht die Zeit oder Motivation hast, alle Einheiten zu absolvieren, bietet Campus eine Funktion, mit der du Trainingspausen gut managen kannst.
Auf Grundlage der Einheiten, die du nicht absolvierst, wird dein Trainingsplan automatisch angepasst. Wichtig ist nur: Markiere alle verpassten Einheiten mit „Einheit überspringen“ und protokolliere die, die du durchgeführt hast.

Ich bin verletzt – wie gehe ich damit um?
Diese Funktion gilt auch bei Verletzungen. Wenn du z. B. 15 Tage pausieren musstest, empfehlen wir dir den Neustart mit dem Plan „Rückkehr nach Verletzung“, damit du behutsam wieder einsteigen und Folgeprobleme vermeiden kannst.

Wichtig: Eine Campus-Mitgliedschaft kann nicht pausiert werden.
Allerdings sind Campus-Abos nicht bindend – du kannst also jederzeit kündigen und später wieder neu starten.
Wenn du ein Jahresabo hast, kontaktiere gerne unser Support-Team, damit wir gemeinsam die für dich passende Lösung finden.

Aktualisiert am: 03/07/2025