¿Cómo gestionar tu entrenamiento base o definir un objetivo de carrera?
Puedes definir un objetivo de carrera en cualquier momento, como una media maratón, un maratón, una carrera de 10 km, un trail o cualquier otro tipo de carrera.
No he definido ningún objetivo de carrera
Si no indicas ningún objetivo, se añadirá automáticamente un entrenamiento base a tu perfil. Este entrenamiento te permite seguir entrenando con un objetivo general.
Tu entrenamiento base puede estar orientado a:
- Mantener la forma física
- Resistencia
- Velocidad
¿Puedo eliminar mi entrenamiento base?
No, no es posible eliminar directamente un entrenamiento base.
Sin embargo, puedes reemplazarlo en cualquier momento definiendo un objetivo de carrera. En cuanto añadas un objetivo (media maratón, maratón, 10 km, trail, etc.), este sustituirá automáticamente tu entrenamiento base.
¿Cómo puedo modificar mi entrenamiento base?
Si quieres cambiar tu entrenamiento base, sigue estos pasos:
- Desde la pestaña Inicio, pulsa tu perfil, situado en la parte superior izquierda de la pantalla.
- Selecciona Configuración del entrenamiento.
- Abre la sección Perfil deportivo.
- Elige el nuevo entrenamiento base que mejor se adapte a ti: Mantener la forma física, Resistencia o Velocidad.
Puedes modificar tu entrenamiento base en cualquier momento siguiendo estos pasos.
Actualizado el: 27/07/2026
¡Gracias!