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# Comment valider une séance d’entrainement ?


### Tu as 3 possibilités

* **Validation automatique** : les données par défaut de ta séance seront prises en compte
||| ⚠️ LA VALIDATION AUTOMATIQUE N'EST PAS POSSIBLE POUR LES ENTRAINEMENTS TRAILS DANS LA MESURE OÙ IL N'Y A PAS D'ALLURES SUR LES EXPORTS DES SÉANCES⚠️
* **Validation manuelle** : tu pourras mentionner de façon un peu plus détaillée les données de ta séance (temps, dénivelé, kilomètres, fréquence cardiaque moyenne, cadence moyenne) mais prendra une moyenne de tes résultats.
* **Validation par import de données de ta montre** : la séances sera disséquée en détail par notre algorithme qui saura faire la différence entre chaque étapes de ta séance et l'analyse des données beaucoup est plus précise.
* **Validation par tracker d'activité** : À la fin de la séance, tu pourras consulter toutes les données enregistrées par le tracker d’activité Campus.

On te résume toutes ces possibilités dans les connaissances disponibles sur le site web et l’application [ici.](https://app.campus.coach/knowledges/valider-ma-seance-v2)