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# Comment définir un objectif principal trail ?

# Depuis le site web

En rentrant manuellement ton objectif en mentionnant la distance, le dénivelé préparé et la date de ta course.

1. Rends toi dans l’onglet Objectifs”
2. Clique sur le bouton “Définir un objectif”
3. Clique sur “Définir un objectif principal”
4. Clique sur l’onglet “Trail"

# Depuis l’application mobile

En rentrant manuellement ton objectif en mentionnant la distance, le dénivelé préparé et la date de ta course.

1. Rends toi dans l’onglet Objectifs”
2. Clique sur le bouton “+” en bas à droite
3. Clique sur “Préparer une course trail”
4. Clique sur l’onglet “objectif principal”

Tu pourras ensuite mentionner si tu reviens actuellement d’une coupure de l'entrainement ou non pour que l’on ajoute un cycle de reprise en douceur en début de ton plan (dans la mesure du possible par rapport aux nombres de semaines entre la définition de ton objectif et la date de celui-ci)

||| Tu ne pourras pas débuter un nouvel objectif si tu es en phase de récupération suite à ton dernier objectif, ces semaines de récupération font parties de ton plan et ne peuvent être supprimées. Une fois terminées, tu pourras repartir sur une nouvelle préparation.