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# ¿Se puede cambiar el parámetro de cuestas durante la preparación para trail?

# El parámetro de cuestas es ajustable en cualquier momento

Si realizas un cambio en este parámetro, se aplicará la semana siguiente a la del cambio, al igual que todos los demás parámetros en Campus. Esta modificación puede ser útil, por ejemplo, si planeas una semana o un fin de semana en la montaña. Solo tendrás que cambiar, la semana anterior a tu viaje, tu parámetro inicial (por ejemplo, de 4 minutos de esfuerzo en cuestas) a 1 hora de esfuerzo en cuestas, ¡y listo!
* En el sitio web: este parámetro se encuentra en la pestaña "mi cuenta" -> "mis ajustes"
* En la aplicación móvil: lo encontrarás en la pestaña "Más" -> haz clic en tu nombre en la parte superior de la pantalla -> "ajustes"
No olvides restablecer el parámetro antes del domingo por la noche para evitar tener entrenamientos con cuestas que no podrías realizar al regresar de la montaña 😉