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# Wie validiert man eine Trainingseinheit?

### Du hast 3 Optionen:

**Automatische Validierung:** Die Standarddaten deiner Einheit werden berücksichtigt. ⚠️ AUTOMATISCHE VALIDIERUNG IST BEI TRAIL-WORKOUTS NICHT MÖGLICH, da Pace-Daten in exportierten Einheiten nicht enthalten sind ⚠️

**Manuelle Validierung:** Du kannst detailliertere Daten deiner Einheit manuell eingeben (Zeit, Höhenmeter, Distanz, durchschnittliche Herzfrequenz, durchschnittliche Kadenz). Diese Methode verwendet einen Durchschnitt deiner Ergebnisse.

**Validierung durch Import von Uhrdaten:** Die Einheit wird von unserem Algorithmus detailliert analysiert, der jeden Abschnitt deines Trainings unterscheiden kann und so eine viel genauere Analyse ermöglicht.

**Validierung durch Aktivitätstracker:** Am Ende der Sitzung kannst du alle vom Campus-Aktivitätstracker aufgezeichneten Daten einsehen.